Liberá tus Emociones Reprimidas!
Programa Virtual M.A.C
Te invito a habitar tu cuerpo en Movimiento
Te invito a liberar tus cargas
Te invito a Respirar Consciente
Te invito a observarte con atención y amabilidad
Meditación Activa Consciente
¿Qué es MAC?
Es una forma efectiva y amorosa de procesar y liberar emociones reprimidas.
Entrando en una nueva sintonía para encontrarte con tu propio poder,
a partir de la presencia plena, disfrute, movimiento y sanación .
🔸Las clases son para cualquier persona que sienta sumarse a experimentar.
🔸No se necesita experiencia previa
¿Qué contiene el Programa MAC?
Este Programa MAC contiene 5 clases grabadas para que hagas a tu ritmo .
Te invitamos a que experimentes una Clase por semana.
🔹Te voy a ir guiando en las diferentes etapas de la practica, para que puedas fluir de forma amorosa RESPETANDO Y CUIDANDO A TU CUERPO.
🔹Para que puedas liberar verdaderamente a lo largo del proceso todas tus mochilas y sentirte mas saludable y en paz
🔹Integramos en cada practica paranayamas, respiración profunda, movimientos suaves y otros mas dinámicos . Finalizamos con una Relajación guiada para integrar los beneficios de la practica de manera muy amorosa.
🔹Para practicar solo necesitas situarte en un espacio cómodo donde puedas expresarte libremente con los ejercicios de cada clase .
Una vez que compres este pack, tendrás acceso para mirarlo y hacerlo cuantas veces quieras por el resto de tu vida !
ALGUNOS BENEFICIOS DEL PROGRAMA
🔸 Te permite ser consciente de tus emociones reprimidas para ir soltándolas y hacer que te sientas más liviano.
🔸Mejora tu estado anímico. Te sentirás con más energía, con más entusiasmo mucho más vital.
🔸Se logra una mayor estabilidad emocional.
🔸Mejora la calidad del sueño.
🔸Cuando nos movemos, de forma consciente, el cuerpo se vuelve más flexible, más dispuesto al movimiento y al cambio.
🔸 Te ayuda a tomar consciencia y contacto del cuerpo, al mismo tiempo aflojarlo y liberarlo.
🔸 Cada desbloqueo libera una gran cantidad de energía que estaba retenida.
🔸 El movimiento despierta las diferentes partes del cuerpo, y permite sentirlas como fuentes de energía, que potencian los diversos sectores de nuestra vida: vital, sexual, afectivo, mental.
🔸 Al movernos soltamos la rigidez física, la rigidez mental y afectiva.
Animate a regalarte a vos mismo esta experiencia distinta, profunda y transformadora,
para el cuerpo, mente y alma
