Sesiones Personales
Terapia Integral de Bienestar
Sanación desde la Comprensión
¿Cómo trabajamos en las Sesiones?
🔸 Aspecto Emocional: Te ayudamos a identificar y comprender tus emociones, creando un espacio seguro para expresarlas sin juicio.
🔸Aspecto Conductual: Trabajamos juntos para identificar patrones de conducta que te limitan y te proporcionamos herramientas para modificarlos, adoptando comportamientos más saludables.
🔸Aspecto Espiritual: Exploramos tus creencias personales y te ayudamos a encontrar un mayor sentido y propósito en la vida.
🔸Relajación y Mindfulness: Incorporamos técnicas de relajación y mindfulness para ayudarte a reducir el estrés y vivir el momento presente.
🔸La Terapia Integral de Bienestar es una guía para que puedas alcanzar un equilibrio en todas las áreas de tu vida.
Sesiones
🔸 Las sesiones personales se realizan de forma On-Line, a través de Videollamada WhatsApp o de la plataforma virtual Zoom.
🔸Las sesiones son individuales.
🔸El día y horario se acordará entre consultante y el coach.
🔸La duración de la sesión es de una hora reloj. Si el consultante necesitara más tiempo se podrá extender el tiempo. Ver protocolos.
